دست از راحت طلبی برداريد. فقط زماني پيشرفت خواهی کرد که با سختيها و مشکلات مقابله کنيد
کاربر گرامی ، لطفا با یکی از مرورگرهای زیر از سایت بازدید کنید تا بهتر بتوانید از تمامی مطالب استفاده نمایید

آیا شیر کم چرب بهتر است و یا پر چرب؟

  • دسته: گوناگون : پزشکی و سلامت »


    http://zeynal.ir/uploads/z/zeynal/110124.jpg



    آیا واقعأ استفاده از شیری که خامه و چربی اش گرفته شده بهتر است؟شیر کم چرب دارای خواص زیادی است اما اگر رهایی از طعم دلچسب شیر پر چرب را به نوع کم چربش برای شما دشوار است ابتدا به خواص شیر کم چرب توجه کنید و بعد در طول یک ماه شیر کم چرب را جایگزین شیر پر چرب نمایید.


    فواید شیر کم چرب عبارتند از:
     
     1 - چربی کمتر و به خصوص چربی اشباع کمتر می تواند یک قلب سالم به شما هدیه دهد.

     2- انرژی کمتر یک وزن مناسب تر را به شما می بخشد.

     3- پروتئین بیشتر برای داشتن عضلاتی قوی تر بسیار کارا است.

     4- برای داشتن کلسیم کافی در بدنتان دقت کنید که در هر 100 میلی لیتر شیر 200 میلی گرم کلسیم وجود دارد.

راهنمای نصب

راهنمای نصب:


راهنمای دانلود: در صورت مشکل داشتن لینک دانلود لطفاً از طریق پشتیبانی و یا از قسمت نظرات پایین همین صفحه اطلاع دهید تا لینک بررسی شود. با نرم افزار مدیریت دانلود ( اینترنت دانلود منیجر ) دانلود نمایید.

مشخصات

فرمت :

زبان :

تعداد صفحه :

اندروید مورد نیاز :

نویسنده : زینال
تاریخ ارسال این مطلب : 1391/11/02
عنوان این مطلب : آیا شیر کم چرب بهتر است و یا پر چرب؟
دسته : گوناگون : پزشکی و سلامت »
آدرس کوتاه این مطلب : www.zeynal.ir/850.html

نظرات شما

نظر شما
نام شما:
ایمیل:
وبسايت:
کد تایید:
نظر خود را در کادر زیر بنویسید

پسورد تمامی فایلهای فشرده شده www.zeynal.ir می باشد.

دانلود Hamrah site zeynal v5.3 - نرم افزار همراه سایت زینال


  • http://zeynal.ir/uploads/z/zeynal/375276.jpg


    برنامه همراه سایت زینال در نسخه اندروید منتشر شد. شما کاربران با نصب این برنامه در گوشی اندروید خود ، میتوانید به راحتی از سایت بازدید کرده و از به روزرسانی آن آگاه شوید. با نصب این برنامه در گوشی موبایل یا تبلت ، در هر جا که باشید میتوانید از سایت بازدید نموده و از مطالب آن استفاده کنید.